Ingin menghitung berapa banyak kalori yang Anda konsumsi setiap hari? Anda dapat mencoba aplikasi penghitung kalori makanan yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan mengontrol asupan kalori harian Anda!
MyNetDiary
MyNetDiary adalah aplikasi penghitung kalori lain yang harus Anda coba. Aplikasi ini membantu Anda menurunkan berat badan dan bersiap untuk menjadi asisten nutrisi harian Anda.
Aplikasi penghitung kalori makanan ini menawarkan banyak fitur seperti perencanaan rencana makan sehat, pelacakan kesehatan, pelacakan asupan air, dan bahkan penghitung langkah selama aktivitas fisik.
Jangan khawatir, aplikasi penghitung kalori ini gratis untuk diunduh dari App Store atau Google Play.
MyFitnessPal
MyFitnessPal adalah salah satu aplikasi penghitung kalori makanan yang paling banyak diunduh di iOS dan Google Play.
Aplikasi untuk menghitung kalori makanan ini diyakini memiliki database makanan terbesar yang membantu Anda menemukan jumlah kalori dari makanan yang Anda konsumsi.
Ini adalah aplikasi kalkulator kalori makanan yang memungkinkan Anda mengunduh resep dari Internet dan menghitung kalori.
Tidak hanya itu, MyFitnessPal juga dapat menyimpan data sesi latihan yang Anda lakukan.
Ini gratis, tetapi beberapa fitur hanya tersedia dengan pendaftaran MyFitnessPal.
Control My Weight
Control My Weight adalah aplikasi untuk menghitung kalori makanan yang katanya serba bisa. Ini adalah aplikasi yang dapat menghitung tidak hanya kalori, tetapi juga asupan lemak, gula, dan gula untuk hari itu.
Dengan melacak kemajuan asupan kalori harian Anda, Control My Weight dapat memberikan dukungan emosional untuk memotivasi Anda mencapai berat badan ideal.
Selain itu, aplikasi kalkulator kalori makanan ini juga memberikan rekomendasi makanan sehat dan makanan yang harus dihindari.
Cronometer
Chronomoter adalah aplikasi penghitung kalori yang bisa dibilang fleksibel karena memungkinkan Anda menyesuaikan kebutuhan kalori Anda.
Misalnya, jika Anda sedang hamil atau menyusui. Kronometer dapat menyesuaikan jumlah kalori sesuai dengan kebutuhan tubuh Anda.
Tidak hanya itu, aplikasi penghitung kalori makanan ini juga dapat beradaptasi dengan jenis diet tertentu seperti diet paleo, diet rendah karbohidrat dan diet vegetarian rendah lemak.
Ini gratis untuk diunduh, tetapi Anda harus membayar sekitar Rp 42.000 sebulan untuk membuka berbagai fitur menarik lainnya dari Cronometer.
FitBit
FitBit tidak hanya menghitung langkah Anda dan menyimpan data latihan Anda, tetapi juga menjadi aplikasi yang menghitung kalori dari makanan yang Anda makan setiap hari.
Aplikasi ini bahkan dapat menghitung jumlah karbohidrat, lemak dan protein yang Anda konsumsi beserta kalori yang masuk ke dalam tubuh Anda.
Aplikasi pengukur kalori makanan ini tersedia untuk diunduh gratis di iOS dan Android.
SparkPeople
Unduh aplikasi SparkPeople untuk bergabung dengan komunitas yang dapat membantu Anda menjalani hidup yang lebih sehat.
Aplikasi ini tidak hanya menghitung kalori dari makanan yang dikonsumsi, tetapi juga menyediakan artikel kesehatan oleh para ahli. Yang terbaik dari semuanya, Anda dapat melihat total kalori yang Anda makan di penghujung hari.
Aplikasi penghitung kalori makanan ini gratis untuk diunduh. Namun, Anda harus berlangganan untuk membuka fitur lainnya.
FatSecret
Mau download aplikasi penghitung kalori makanan gratis dengan banyak fitur? Coba FatSecret!
Aplikasi kalkulator kalori makanan ini tidak hanya berisi database makanan, tetapi juga informasi nutrisi untuk makanan yang Anda makan.
Selain itu, FatSecret mengklaim dapat memberikan resep sehat untuk membantu Anda menurunkan berat badan.
tolong jangan khawatir. FatSecret telah merilis versi bahasa Indonesia. Bahkan, ada situs FatSecret Indonesia di mana Anda dapat mendaftar dan melihat resep sehat untuk menurunkan berat badan.
Aplikasi penghitung kalori ini dapat diunduh dari App Store untuk pengguna produk Apple dan dari Google Play untuk pengguna Android.
Lose It!
kehilangan! Ini adalah aplikasi pengukuran kalori makanan yang memungkinkan Anda membuat buku harian. Anda dapat menuliskan berbagai makanan yang Anda makan dan mencari jumlah kalorinya. Jika Anda lupa mengisi buku harian makanan Anda, aplikasi ini akan mengingatkan Anda.
Tidak hanya itu, aplikasi penghitung kalori makanan ini juga mengklaim memiliki database restoran, supermarket, dan merek makanan terkenal.
kehilangan! Ini adalah aplikasi penghitung kalori makanan yang dapat diunduh secara gratis. Namun, untuk mendapatkan lebih banyak fitur, Anda perlu berlangganan dan menghabiskan sekitar Rp572.000 per tahun.