Menstruasi merupakan proses biologis yang dialami oleh semua wanita. Meski siklus ini sudah dialami sejak masa pubertas, namun tidak semua wanita tahu apa yang sebenarnya terjadi selama siklus menstruasinya, atau Anda bisa membuat prediksi.
Siklus menstruasi yang tidak teratur juga dapat menyebabkan kram dan gejala PMS yang sering berubah. Bagi pengantin baru yang ingin mengetahui siklus menstruasi mereka, atau yang ingin merencanakan atau mencegah kehamilan, mengetahui jika ada sesuatu yang salah dengan tubuh mereka dapat menjadi kendala.
Cara termudah untuk mengetahuinya adalah dengan menandai kalender Anda dan mengetahui siklus ini secara manual. Namun, banyak orang cenderung mengabaikannya. Nah, sekarang Anda tidak perlu repot mencatat di kalender Anda. Kemajuan teknologi telah menciptakan aplikasi yang membantu wanita mengukur siklus menstruasi mereka.
Aplikasi ini juga memiliki berbagai fitur untuk dengan mudah mengetahui siklus Anda, gejala, ovulasi, kesuburan, dll. Anda juga bisa mendapatkan informasi kesehatan wanita lengkap.
Period Tracker.
Aplikasi kelima adalah Pelacak Periode yang membantu Anda memantau siklus menstruasi Anda dan memberi tahu Anda kapan siklus menstruasi Anda akan datang lagi. Aplikasi ini dapat mendeteksi durasi menstruasi, sakit perut bagian bawah, migrain, nyeri dada, dan banyak lagi. Biasanya, aplikasi ini akan mencatat dan menghitung rata-rata siklus menstruasi Anda selama 3 bulan terakhir.
My Calendar.
Aplikasi Kalender Saya yang melacak siklus menstruasi Anda dapat disesuaikan untuk setiap pengguna. Apakah menstruasi Anda teratur atau tidak teratur dapat dilacak dengan aplikasi ini.
Aplikasi ini juga memiliki kemampuan untuk mengukur aliran darah, suhu, berat badan, dan suasana hati. Seperti pendahulunya, MyCalendar juga cocok bagi mereka yang merencanakan program kehamilan dengan prediksi masa subur.
Clue
Clue adalah aplikasi yang menggunakan sains untuk membantu pengguna mengidentifikasi pola unik dari siklus menstruasi mereka. Selain Android, aplikasi ini juga bisa diunduh di platform iOS.
Bahkan Journal of Obstetrics & Gynecology menyebut aplikasi Clue sebagai aplikasi pelacakan periode terbaik. Aplikasi ini juga dilengkapi dengan menu untuk melacak menstruasi, mood, kesehatan, dan olahraga Anda.
Period Tracker Period Calendar
Aplikasi berikutnya adalah Pelacak Periode, yang memungkinkan Anda melacak periode, siklus, tanggal ovulasi, dan potensi kesuburan Anda. Aplikasi ini juga menyediakan fitur yang memungkinkan Anda untuk merekam berat badan, suhu, gejala, suasana hati, dan suasana hati. Nah, aplikasi ini menyediakan cara menghitung siklus menstruasi bagi pasangan pengantin baru yang sedang mengandung. Sehingga Anda dapat memaksimalkan program Anda.
Periode Tracker Flo
Aplikasi pelacak siklus haid pertama yang bisa kamu coba di Android adalah Period Tracker Flo. Aplikasi ini berfungsi sebagai alat kalkulator menstruasi yang akurat untuk memprediksi waktu dari menstruasi, ovulasi hingga hari subur.
Orang dengan siklus haid tidak teratur tentunya cocok menggunakan aplikasi ini. Itu juga dapat memprediksi bulan berikutnya dengan menyediakan fungsi kalender menstruasi dan kehamilan dengan jelas.